애증의 원더윅스 기간과 증상, 대처방법

 

원더윅스도 좋으니 아프지만 말자. ^^

 

원더 윅스(Wonder Weeks)는 아기도 힘들고 엄마도 힘들지만 없어서는 안 될 소중한 시기이기도 하죠.

애증의 원더윅스... 겪어 보신 분들은 아마 이 "애증"이라는 말에 다들 공감하실 거라고 생각합니다. 이유 없이 아기가 보챈다거나, 한 시간, 두 시간, 심하면 세 시간까지도 울음을 멈추지 않는다거나, 계속 칭얼대고 맘마도 잘 안 먹고 이 아기가 아픈 게 아닐까 싶을 정도로 엄마 마음을 들었다 놨다 한다면 원더 윅스를 의심해보시는 게 좋을 것 같습니다. (사실 아기가 아프고 모르겠다 싶으면 병원으로 가셔서 진료를 받는 게 가장 정확한 방법이긴 하답니다.)

우리 아기도 2개월, 4개월, 6개월 이런식으로 두 달 간격으로 급 컨디션이 안 좋고 계속 칭얼대던 때가 있었는데요. 원더 윅스라는 것이 존재하는지 조차 몰랐기 때문에 정말 아픈 건 아닌지 대체 왜 울음을 그치지 않는지 책도 뒤져보고 엄청나게 검색을 해보다가 원더 윅스라는 것을 처음 알게 되었답니다.

 

원더 윅스란 뭘까요?
원더 윅스는 신생아 시절부터 약 20개월까지 아기들에게 나타나는 급성장기의 기간을 정리했다고 보시면 된답니다. 아기의 신체적, 정신적으로 성장하는 시기를 말하는데요, 이 때는 보통 아기들이 잘 지내다가 갑자기 짜증이 늘고, 울음이 그치지 않는 등 엄마들을 힘들게 한답니다. 신생아를 키우시면 10번 정도는 이 시기가 올 것이라고 생각하시면 쉽답니다. (10번이나!!?)

 

원더 윅스 기간은 언제일까?
먼저 이론적으로 알려진 원더 윅스 기간을 말씀드리겠습니다. 당연히 아기마다 성장발달 시기가 조금씩 달라질 수 있기 때문에 이 정도가 보편적인 수준이라고 생각하셔서 참조하시면 좋을 것 같습니다. 원더 윅스는 보통 아기 생후 5주, 8주, 12주, 17주, 26주, 36주, 44주 등의 시기마다 찾아온다고 합니다.

 

 

원더 윅스 잘 이겨내는 대처방법
원더 윅스라는 걸 알고 만날 때와 아예 모르고 만날 때는 정말 극과 극의 차이랍니다. 처음에 우리 아기도 2개월 때 원더 윅스가 찾아왔답니다. 이유 없이 짜증을 내면서 울고 보채는데 아직 초보맘이라 갑자기 돌변한(?) 아기 때문에 많이 당황했었답니다.

혹시 기저귀 속에 가시 같은게 들어있는 게 아닐까? 배앓이를 하는 건 아닐까? 가스가 차서 배가 아픈가? 옷 속에 뭔가가 들어가서 불편한가? 등 그야말로 상상의 나래를 펼치면서 맘 카페에 물어도 보고 난리도 아니었는데요. 이것저것 정보를 찾는 와중에 알게 된 것이 바로 원더 윅스라는 시기가 있다는 사실이었답니다. 

원더 윅스의 증상들을 살펴보니 어찌나 우리 아기의 증상과 비슷한지 깜짝 놀랐답니다. 그리고 신기하게도 두 달 간격으로 얼추 예상 원더 윅스 기간과 비슷하게 겪는 걸 보고 확실히 원더 윅스라는 것이 있긴 있구나 하는 생각이 들었답니다. 

원더 윅스에 대해 확실히 알고 보니 이유 없이 보채는 아기를 보면서 너무 힘들고 다운됐던 제 자신을 한번 더 다독거릴 수 있게 되었답니다. 어쨌든 엄마는 힘들긴 하지만 이 시기를 잘 넘기면 아기는 그만큼 성장을 하게 되는 거니까요.^^

 

 

신생아 수면교육 할 때 원더 윅스가 오면? 
우리 아기 같은 경우에는 수면교육을 생후 50일 경부터 시작해서 혼자 스스로 눕혀두면 자는 아기였답니다. 그런데 60일경 수면교육에 성공하자마자 얼마 안 되고 며칠 뒤 생후 2개월이 좀 넘어가는 시점이 되니 원더 윅스가 와서 너무 힘들어하더라고요. 이럴 때는 당연히 많이 안아주고, 다독거려 주는 게 최고랍니다!! :) 아기가 폭풍 성장하는 시기라 얼마나 온몸이 아플까요. 우리 아기는 생후 60일경 수면교육에 성공하긴 했지만, 그렇다고 해서 아기가 자라면서 쭈욱~ 혼자 잘 자진 않는답니다. 당연히 원더 윅스는 시기가 되면 또 찾아오고, 아기의 컨디션도 자주 바뀌고 이앓이 등 자라면서 힘들어하는 시기가 또 오니까요.

저는 아기 원더윅스 시기에는 수면교육을 특별히 하진 않았답니다. 뭐든지 아기가 최대한 편안하고 스트레스받지 않도록 진행하는 게 중요하니까요. 우리 아기의 경우 원더 윅스를 시작하면 보통 2~3일은 많이 힘들어하는 것 같아서 울면 안아주고, 보채는 게 조금 줄어든다 싶으면 자리에 눕여 놓고 재우면서 몸을 마사지하듯 쓰다듬어주면서 재웠답니다.

 

많이 안아주세요!

 

원더 윅스가 끝나면 약간 아기들이 엄마한테 더 의존하려고 하는 경향도 있다고 하긴 해요.  원더 윅스 기간에 아무래도 많이 안아주고 스킨십도 많이 해주고 해서겠죠? 원더 윅스 때가 수면교육시기랑 겹치면 사실 좀 애매하긴 하답니다. 저는 다행히도 수면교육을 처음 성공하고 그 후에 원더 윅스가 왔는데요. 이 부분을 잘 알고 있다가 최대한 원더 윅스랑 겹쳐지지 않도록 생후 40~50일 경 신생아 수면교육을 시작하는 것도 고려해 볼 만한 것 같습니다.

 

 

 

 

● 신생아 변색깔로 보는 건강